Как сообщает “Нова телевизия”, по прогнозам метеорологов, в выходные ожидается сильная жара по всей стране. Максимальные температуры 40-42 градуса в тени. Оранжевый код опасности объявлен по все стране.
Болгарские метеорологи рекомендуют прислушаться к советам их коллег из США о том, как себя вести в жару.
1. Избегайте энергичных тренировок.
2. Находитесь, по-возможности, в прохладном месте.
3. Пейте помногу. Правда, людям с сердечными заболеваниям, эпилепсией и болезнями желудка лучше проконсультироваться с врачом о возможных предельных количествах потребляемой жидкости.
4. Воздержитесь от алкоголя и напитков с высоким содержанием кофеина.
5. Не загорайте.
6. Носите лёгкую и светлую одежду.
7. Закрывайте лобовое стекло своей припаркованной машины светоотражающей плёнкой, чтобы предотвратить перегрев салона, пока вы отсутствуете.
